Die 3 größten Entgiftungs-Mythen aufgeklärt

 


 

Was wir als Entgiftung bezeichnen ist im eigentlichen Sinne 3 wesentliche
Prozesse
: das HERUASLÖSEN aus dem Gewebe, wie Fett, Muskeln, bindegeweba, Organen und eben auf zellulärer ebene. Dann das BINDEN der gelösten Säuren und Gifte – dieser Schritt ist optional und nicht bei jeder Art von “giften” oder Säuren nötig. Aber ein hilfreiches Tool, wenn wir länger und tiefer entgiften wollen – etwas, was nötig ist, wenn wir in die Gewebsregeneration gehen wollen. Und dann das AUSSCHEIDEN über Darm, Nieren (Urin) und Haut. Oft werden aber diese 3 Begriffe völlig durcheinander geworfen, falsch verwendet oder einfach alles als Entgiftung doer “detox” bezeichnet. Das sorgt für massive Missinformation und Verwirrung. Heilerde hat NICHTS mit Entgiftung zu tun, ebensowenig grüne Säfte oder Einläufe!

 

Wir räumen mit den 3 größten Mythen der Detox-Szene auf!

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ENTGIFTEN:

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Wenn du zu schnell, zu viele Gifte löst, kann dir niemand von außen sagen, das musst du selbst heruasfinden und es wird immer und immer wieder anders sein. Deswegen betone ich immer wieder: Lerne deinem Körper zu  zuhören!

Es kann sein, dass du einmal für 3 Tage fastest und du hast keinerlei Rückvergiftung und dann kann es sein, dass du nur einen Tag fastest und es ist kaum aushaltbar so viel Kopfweh oder gar Schüttelfrost hast du. Es wird immer unterschiedlich sein, denn du weißt nicht, wann dein Körper welche Gifte wo löst, wie überlastet dein System gerade ist, welche andere Faktoren deine Entgiftung beschleunigen oder verlangsamen wie beispielsweise Stress (= mehr Säuren) oder wenn du viel Tiefenatmung betreibst (= mehr Abbau und Abtransport von Säuren). Mal nimmst du Kräuter-Tinkturen (=bessere Ausleitungsleistung, da die Organe massiv unterstützt werden) und mal nimmst du keine Tinkturen.

Es gibt also keine fixe Formel, sondern nur ein immer und immer wieder hinspüren! 

Deswegen erziehe ich alle meine Kursteilnehmer und Klienten dazu, den eigenen Körper versthen zu lernen, so dass du im Falle einer Rückvergifutng diese erkennst und genau weißt, was du machen kannst um deinem Körper optimal bei der Entgiftung zu unterstützen.

Wenn du also merkst: Wow ich kann die Entgfitungs-Symptome nicht mehr aushalten – denn es ist ein Himmel weiter unterscheid zwishen ein bissel Kopfweh und Schnief-Nase (da müssen wir nunmal durch, wenn der Dreck raus soll! ) oder ob man mit 39 Fieber im Bett liegt.

Es ist wichtig, dass du deine Grenzen erkennen lernst und dass du deinem Körper Zeit gibst immer wieder in Phasen tief zu entgiften, kurz pausierst und dann weiter, noch eine Schicht tiefer gehst. Aber Rom wurde nicht an einem Tag eraut und sich durch 3 Wochen Fasten zu pressen und zu denken, dann ist es alles raus, ist ein Trugschluss. Wir entgiften immer – unser ganzes Leben lang! Nur die Tiefe und Intensität variiert. Und hier setzt Gewebsregernation an! In der TIEFE und die erreichen wir nur über DAUERHAFTES Entgiften

Nur wenn wir konstant immer wieder an die Grenzen gehen, kommen wir zu einer Tiefengewebs entgifutng und damit Gewebsregeneration! Aber genauso wichtig ist es zu erkennen, WANN unser Körper und deine Entgiftungsorgane im speziellen Überlastet sind und daher eine Pause von Nöten ist.

Wenn du also deine Entgiftung entschleunigen willst, weil es dir zu schlecht geht, dann gibt es ZWEI Sachen die man machen kann und sollte:

 

GIFTE BINDEN und GIFTE AUSSCHEIDEN

– zwei völlig verschiedene Dinge!

 

Beides sind zwei VÖLLIG unterschiedliche Punkte und werden oft synonym gemeinsam mit dem Begriff Entgiften verwendet. Dadurch entsteht oft große Verwirrung, besonders wenn ein Produkt für “Detox” angeboten wird, dieses Produkt aber gar keine Gifte heruaslöst = entgiftet SONDERN Gifte Bindet oder bei der Ausscheidung hilft. Was genau damit gemeint ist, klären wir jetzt auf:

AUSSCHEIDEN: Oft kommen Ausscheidungs-Organe nicht hinterher, wenn zu viel auf einmal gelöst wird, sprich der Darm ist zu ermüdet, die Nieren filtern nicht viel, und die Haut ist verstopft. Daher gibt es all die vielen Tipps in meiner Academy und in meinem Kurs: Kunst der Entgiftung von Schiwtzen, bis hin zu wie mit Tinkturen die Nieren wieder zum Filtern bekommen und auch Einläufe machen damit der Darm etnlastet wird. Das sind alles ganz ganz wichtige Tools. Schau sie dir also genau an und wende sie alle an! Die Top 3 sind hier:


1. Tinkturen – wie die Fantastig 4 oder ein 14 Wochen Protokoll
2. Einläufe wie im Einlauf 1×1 beschrieben
3. Schwitzen durch Sauna oder heiße Bäder. Nicht durch Sport!


Das ist der Erste Schritt, den ich machen würde, wenn ich die Entgiftung verlangsamen will. Schaue also, ob du so weiter mit deiner Rohkost oder dem Fasten machen kannst, wenn du mit Tinkturen, Einläufen, Schwitzen und all den anderen in der Academy genannten Tools deinen Körper beim
AUSSCHEIDEN unterstützt.

Wenn Das noch immer nicht zu einer Besserung führt, dann ist es an der Zeit:

Die ENTGIFTUNG, also das HERAUSlösen der Säuren selbst verlangsamen: 

Wenn wir zu heftig entgiften, dann ist es mit unter wichtig und ratsam die Entgfitung zu verlangsamen, das machen wir in dem wir weniger Tinkturennehmen (nicht gleich absetzen!), weniger Obst essen und dafür mehr Gemüse, Im Falle des Fastens, mit unter sogar das Fasten brechen und wieder essen.

Das kommt immer ganz darauf an wer du bist und was genau du machst. Mein Rat ist hier aber immer: Erst entschleunigen. nicht direkt komplett abbrechen!

Zum Beispiel: Wenn du fastest und es geht dir schlecht. Zu schlecht. Dann nicht jetzt den Kartoffelbrei essen und das Fsaten stoppen. Sondern: Alles unter dem Punkt AUSSCHEIDEN machen und dann von Fruchtsäften auf Grüne Säfte wechseln. Damit geht das Fasten weiter, aber es wird nicht mehr so stark entgifte, da nur Früchte Säuren aus dem Gewebe zeihen können. Mit Grünensäften entlastest du aber dennoch deinen Darm, die Tiefen gewebsentgiftung geht langsamer, wird aber nicht ganz abgebrochen und so kann dein Körper weider mit der AUSSCHEIDEUNG der Gifte hinter her kommen. Wenn das immer noch nicht reich, dann step by step abbrechen. also langsam das Fastenbrechen.

Tinkturen: Wenn du Tinkturen nimmst, dann nach und nach die Menge Reduzieren, nicht von 6 Tinkturen 3 mal täglich einen Dropper voll auf null gehen, sondern langsam reduzieren! Das gilt für alle unterstützenden Maßnehmen des ENTGIFTENS! Langsam reduzieren und zeitgleich die AUSSCHEIDUNGS Tools Anwenden und falls nötig GIFTE BIDEN mit Heilerden, schwarzem Pudding, Zeolith etc. 

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NEUTRALISIEREN und BINDEN:

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Das, was Mineralien machen, wie beispielsweise auch die Grüne lichtkraft ist NEUTRALISIEREN.

Dadurch werden Gifte NICHT aus der Zelle gelöst und auch NICHT aus dem Körper ausgeschieden!!! 

Dieser Schritt halt also am wenigsten mit der Entgfitung, sprich dem Herauslösen zu tun!

Wenn der Körper überlastet ist mit Säuren und die AUSSCHEIDUNG nicht hinter her kommt, dann ist es wichtig diese Säuren in eine passive Form zu bringen, also zu NEUTRALISIEREN. Und das geht mit Mineralien! Dann sind sie, also die Säuren, schon  noch im System (sprich AUSSCHEIDUNG durch Einnläufe und schwitzen wird dadurch NICHT ersetzt! Denn das Zeug MUSS raus!) aber sie richten erstmal keinen Schaden mehr an und vor allem muss der Körper die Mineralien nicht aus dienen Knochen, zähnen oder Haaren holen!

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Also, noch mal klar ausgedrückt heißt das in der Praxis:

Mineralien, so wie wir sie zum Beispiel hochdosiert über die Grüne Lichtkraft (Gutscheincode: 905f00f2a3) oder auch einem Basentrunk oder einen Wilkdrkräuter-Saft (Gutscheincode: RebeccaJoy17)  bekommen BINDEN Säuren. BINDEN ist etwas anderes als AUSSCHEIDEN bzw. HERUASSLÖSEN. Das heißt, wenn du Mineralien trinkst, dann BINDEST du die Säuren. Und zwar die, die bereits HERAUSGELÖST wurden oder die FREI in deinem System, sprich Blut und Lymphe sind, weil du beispielsweise gerade eine Cola getrunken hast. Aber keine Sorge, wir gehen als step by step an, los gehts:

Ein anderes Mittel um Säuren zu BINDEN sind zum beispiel Heilerden, Zeolith oder auch Aktiv Kohle. Dazu gibt es alle infos in meinem E-Book Master Detox oder in meinem Kurs: Happy Fasten; schaut euch auch den Schwarzen Pudding von mir an.

Das Binden der Gifte kannst du flexibel einstreuen. Das heißt, da wo du merkst “uuups ich muss mal gerade was abpuffern, bis ich mit dem Ausleiten hinter her komme” Dann kannst du ein Glas mit Aktiv-Kohle Trinken oder dir einen schwarzen Pudding machen. Für manche ist diese Phase sogar eine etwas längere und es kann sein, dass du erstmal für ein paar Wochen 3 mal tächlich die Grüne Lichtkraft trinkst um all die Säuren zu binden die da rumschwirren und um deinen Köroer vor weiterem Mineralstoff verlust zu bewahren.

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ACHTUNG das BINDEN ist keine URSACHEN beseitigung! Es ist eine Maßnahme um JETZT kurzfristig zu entlasten und die Zeit zu verschaffen! Das ist der Grund,w arum viele sich bei einem Kurzen Fasten mti Grünen Säften toll fühlen – weil das was akut am Überlaufen ist abgepuffert wird. ES WIRD ABER NICHTS AN DEINEN PROBLEMEN ÄNDERN! Daher sage ich ganz klar: Grünes Saft Fasten hilft dir NICHT bei der Entgiftung!

Das Binden ist eine wichtige Maßnahme, zu gegeben, aber sie MUSS IMMER in Komnimation mit dem AUSLEITEN (Einläue, Schwitzen, Tinkturen) angewendet werden. Generell musst du dich auch fragen, warum es so viel zu binden gibt, womit deine Entgiftungsorgane nicht hinter her kommen, das heißt du musst entweder die Entiftung verlangsamen, denn sonst kann es sein dass du deine Organe schädigst (wenn du Fastets beispielweise) oder du musst, in dein Leben schauen und die Belastung reduzieren: Stress, Gluten, Fleisch, all das ist, wie wir ja wissen, massiv Säure bildend – und dass das Organe schädigt sehen wir, wenn wir ins Altersheim schauen! Lass also den Schmarn weg und du musst auch weniger Binden! 

Noch einmal: Auch wenn du dich durch das binden der Gifte besser fühlst, so ist das nur eine Symptombehandlung und ÄNDERT NICHTS an der Ursache Deiner Probleme! 

Es ist KEINE Lösung Stress zu haben, Cola zu tirnken, sein sonntags Brötchen zu essen und dann einfach jeden Tag die Grüne Lichtkraft zu trinken, einen schwarzen Pudding zu schlürfen und einen Kohle trink jeden Abend zu zischen und zu denken, damit ist alles Ausgeglichen. Nein so leicht geht es nicht.

Ich hoffe, dass dir dieser Artikel noch mal Klarheit in das Thema Entgiftung, Austeilung und Binden gebracht hat und dass du nun weißt, welche Tools du wirklich brauchst und wo sich eine Investition lohnt

 

In diesem Sinne!
Gutenes Entgiften, Binden und Ausleiten

Deine Rebecca Joy Maria

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